4スタンス理論は、近年スポーツ全般のトレーニング・練習方法で取り入れられている理論ですが、ゴルフの練習においても、それは合致します。 理論としては、人間が重心を足の裏のどの部分を中心にとっているかで異なりますが、その中で […]
hkanemotoさんの記事一覧(47 / 50ページ目)
4スタンス理論 「A2」タイプ | ゴルフが上達する練習メニュー
ゴルフでの4スタンス理論では重心の場所から4つのタイプにゴルファーを分けて、そのタイプごとに合った練習法が変わるというものです。 A2タイプの人は重心がつま先に合って外側にあるのが、A2タイプの人の特徴です。実は、このタ […]
4スタンス理論 「B2」タイプ | ゴルフが上達する練習メニュー
ゴルフにおける4スタンス理論では、体の重心がどの部分にかかっているかということを基準にして4つに分かれます。 B2に分類される人は足の裏のかかと側の外側に重心をかけている人の分類になります。 これらのB2の人にはB2の人 […]
クローズスタンスのやり方 | ゴルフが上達する練習メニュー
ゴルフには、クローズスタンス、オープンスタンス、スクエアスタンスというボールを前にしてスイングを行う前のアドレス状態での構え方に違いがあります。 基本的にはスクエアスタンスという、ボールに並行にたつスタンスが基本となりま […]
オープンスタンスのやり方 | ゴルフが上達する練習メニュー
ゴルフでは、常にフラットなところでスイングできるとは限りません。ラフであったり、木のそばであったり、フラットでスイングが出来るのはティーショットだけといっても過言ではありません。 もちろん、フラットの場合に、どれだけ性格 […]
4スタンス理論とは? | ゴルフが上達する練習メニュー
最近、巷のスポーツ愛好家の中では4スタンス理論というものが、流行しています。 ランニングからテニス、野球にダーツ、そしてゴルフにおいてもそれは例外ではなく体重のかけ方や、座り方、筋力のつき方などから人間のタイプを4つに分 […]
アイアンのアドレスで気をつけたいこと | ゴルフが上達する練習メニュー
アイアンのアドレスで気をつけなければならないのは、自分のポジションで立てているかということです。 つまり、アイアンを握って、アドレスをとり、いざスイングをしたときに、アイアンのヘッド部分が自然な角度でボールにあたることが […]
ドライバーのアドレスで気をつけたいこと | ゴルフが上達する練習メニュー
ドライバーのアドレスは、アイアンでのアドレスとは少し異なります。 正しいアドレスをとるのにアイアンで練習して練習メニューをこなす人が多いので、ドライバーを握ったとき、初めてのドライバーでのアドレスに戸惑うかもしれません。 […]
スイングの基本「アドレス」とは? | ゴルフが上達する練習メニュー
ゴルフでアドレスとは、基本的にはボールを打つ前の構えのことです。 ゴルフの基礎・基本はアドレスにありと言われることもあり、アドレスが正しく安定していなけれは、スイング、ショット、ボールの飛距離、方向性などのすべてに影響が […]
ランの基本的な打ち方 | ゴルフが上達する練習メニュー
ゴルフでランとは、アプローチショットの際にボールが地面に着地して、そこから完全に止まるまでの距離をいいます。 つまり、ボールがフェアウェイまたはラフ、グリーンに落ちてから転がる距離のことをいいます。これらをコントロールす […]