ゴルフを始めた頃は、よくスライスボールを飛ばしていました。 スライスの原因はこのローテーションに問題があるため起こります。 ゴルフでいう「ローテーション」とは、簡単に言うと手の返しのことをさします。 インパクトの直後に、 […]
「ゴルフが上達する練習方法」の記事一覧(5 / 7ページ目)
ゴルフのレイドオフをマスターするための練習方法
トップスイングでのシャフトの向きに注目したことはありますか? 日本人の場合は圧倒的に目標に対し右を向いた「クロス」が多いそうです。 オーバースイングが原因だといわれており、クロスの状態のクラブを下ろしてきても、これではヘ […]
ゴルフが上達する連続打ちを取り入れた練習メニュー
ゴルフ練習場で、一打一打打つたびにアドレスをし直し、ゆっくりめのスイングを心掛けてきました。 いつもの練習では、丁寧に打つことはとても大事なことですが、今回はリズム感を重視した連続打ちのご紹介をしたいと思います。 ところ […]
ゴルフが上達するリフティングを取り入れた練習メニュー
リフティング、と聞くとすぐに思い浮かぶのはサッカーですが、ゴルフもクラブでリフティングができます。 ゴルフでのリフティングは、クラブを使って遊んでいるようにも見えますが、実際にやってみるとかなり難しそうですよね。 クラブ […]
ゴルフのラウンド当日に試したい練習メニュー
ゴルフのラウンド当日にも行える練習メニューを考えていきましょう。 と提案するとビックリされそうですね。 ラウンド当日の練習といえば、併設のゴルフレンジでドライバーを数回打ったり、苦手なクラブを振ったり、調整や体を温める意 […]
ゴルフのラウンド後に試したい練習メニュー
ゴルフのラウンド後、もしまだ外が明るいようであれば、すぐに温泉に直行したり帰宅せずに、ゴルフ場に併設している練習用のレンジや練習用グリーン・バンカーなど、普段練習ができない場所でしっかり練習していくことをお勧めします。 […]
ゴルフのラウンド前日に試したい練習メニュー
ゴルフのラウンド前日はどのような練習をすれば良いのでしょう。 初心者のうちはつい念入りに練習してしまいがちですが、オーバートレーニングで疲れてしまい、当日実力が発揮できないという事態は避けたいものです。 そういったことを […]
ゴルフが上達するゆっくり振ることを意識した練習方法
「速く振ればヘッドスピードが上がって遠くまで飛ぶはず」 そう思っていた私が、ある日女子プロのゴルフ中継を観ていて気づいたのは、ボールは強く遠くまで飛ぶのに、女子プロゴルファーのスイングは、選手によってかなりゆっくり振るス […]
ゴルフ練習のモチベーションを高く持ち続ける秘訣
ゴルフを始めたばかりの頃は、モチベーションの塊といっても過言ではないほど、日々ゴルフのことばかり考え、始めてからも上達に向けて日々練習を重ねている方は多いと思います。 方や、ゴルフを始めたばかりの頃は、早く上達したくて毎 […]
ゴルフが上達するメトロノームを使った練習方法
スイングにもリズム感が必要です。 ゴルフ練習場で練習している人を観察していると、上手な人のスイングは、その人独自のリズムで一定したスイングをしているからのようです。 振り遅れや振り急ぎでスイングが崩れたり、いつもまちまち […]