ゴルフスイングでは右膝を折らないで

ゴルフスイングはで右膝が重要です。

アドレスでは、両膝を適度に上下できるくらいに曲げておくのがいいと思います。

ピーンと突っ張っていては、スムーズなスイングができません。

特に注意して欲しいのが、テークバック時に右膝を曲げないでください。

右膝が下に降りていくと、インパクト時にフェースの入ってくる通り道が下へずれてしまってダフってしまったり、天ぷらになってしまったりと、クラブフェースの芯で捉えることが難しくなります。

1.右膝を意識して

練習場でまず右膝を意識して練習してみてください。

その時に、「右膝が上下しない」「右膝がテークバックで右に流れない」この２つのことを意識してスイングするだけで、ボールの球筋が変わってくると思います。

安定したスイングができるようになれば、安定したボールを打つことができます。

ボールの行方が少々左右にブレたとしても気にしてはいけません。

コースは広いから大丈夫と思ってスイング作りに集中してください。

2.練習することで

ゴルフは練習すればするほど結果がついてきます。

結果がついてこない人は何も考えないでボールをひたすら打っている人だと思います。

これでは上達しません。

右膝を意識した練習も自然と身についてくれば、意識しなくても膝の使い方が身についてくると思います。

身についてきたら、ターゲットにどれだけ近づけられるかという練習にしていけばいいでしょう。

なかなか上達しない人は、自分のスイングでどこがいけないのか考えてください。

3.好きな選手の真似をする

ゴルフを上手くなりたい人は、好きな選手をまず見つけることが上達への近道かもしれません。

プロのスイングを真似することで、綺麗なスイングが身につきます。

スイングの真似が上手い人は大抵上級者の方達です。

そこに一歩でも近づくためにもプロのスイングを研究し、自分も同じスイングをやってみるのも一つの手です。

その際に男子プロのスイングを真似するのは初心者の方には難しいと思います。

女子プロのスイングを真似することにより綺麗なスイングが出来上がると思います。

プロのスイングで右膝が前後左右に動いている人はまずいないのでよく注意してみてください。

右膝が動いてはいけないのですが、ガッチガチに固めるのもダメです。

適度に上下する程度の遊びは必要なので、アドレスでつま先体重にして上下に多少動く程度の力の入れ具合でいいと思います。

ぜひ右膝にも注意をして練習してみてください。